반응형 전체 글272 사과, 자두가 혈관을 보호하고 혈당을 천천히 올리는 이유가 있다!🍎 이제 자두의 계절이 왔습니다. 여름이면 자두가 서서히 나오기 시작하죠? 또한 사과는 저장성이 좋아서 1년내내 먹을 수 있는 과일입니다. 이러한 사과와 자두가 우리 몸의 혈관을 보호하고 혈당을 천천히 올리는데 도움이 된다는것을 알고계신가요? 사과와 자두는 둘 다 영양가가 풍부하고 우리 건강에 많은 이로움을 제공하는 과일입니다. 그럼 사과와 자두가 우리 몸에 좋은 점 몇 가지를 소개하겠습니다. 사과 식이섬유 풍부 사과에는 풍부한 식이섬유가 포함되어 있습니다. 식이섬유는 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 항산화물질 함유 사과는 항산화물질인 폴리페놀을 함유하고 있습니다. 폴리페놀은 신진대사를 촉진하고, 면역체계를 강화하며, 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 C풍부 사과에는 .. 2023. 6. 23. 서울 갈만한곳 실내 BEST 35곳 날씨 관계없이 즐길 수 있다 여름이 시작되었어요 푹푹 찌는 무더위에 방학은 다가오고 집에만 있자니 너무 힘든 계절이 왔네요. 그래서 서울 시내에서 날씨 관계없이 가 볼만한 실내 놀 곳을 찾아봤습니다. 아이스가든 롯데월드 내 아이스링크 아이스링크는 롯데월드 내에 위치하여 편리하게 즐길 수 있습니다. 스케이팅을 즐기면서 재미와 스릴을 느낄 수 있으며, 겨울 분위기를 즐기고 싶을 때 좋은 선택입니다. 더현대서울 영등포구 여의도동 현대백화점 현대백화점 여의도점은 쇼핑과 문화를 한 자리에서 즐길 수 있는 곳입니다. 다양한 브랜드와 매장, 전시물 등이 있어 쇼핑을 즐길 수 있으며, 맛집과 카페도 다양하게 위치해 있어 편안한 시간을 보낼 수 있습니다. 서울식물원 강서구 마곡동로161 서울식물원은 자연과 식물의 아름다움을 경험할 수 있는 곳입니다.. 2023. 6. 22. 류수영 돼지불백 불맛나는 기사식당 버전 (feat.부추무침,무생채) 편스토랑 류수영님 이번에도 일내셨네요. 기사식당에서 먹어본 그 돼지불백은 왜 그렇게 맛있는지요. 연탄불에 구워 불맛이 나면서 그 향기는 왜 그리 좋은지... 집에서 절대 그 맛을 낼 수 없을줄 알았는데 역시 류수영씨는 최고입니다. 편스토랑에서 이번에 소개해주신 기사식당 돼지불백 레시피는 평생 소장해야합니다. 만드는 방법이 너무 간단해서 집에서 편하게 아무때나 해먹을 수 있어요. 돼지불백 만들기 앞다리살(600g), 마늘 한줌(50g), 대파1대, 갈아만든 배음료 1캔(238ml),설탕3T, 식초2T, 진간장 6T, 참기름 1T, 식용유 약간 앞다리살은 키친타올로 핏물을 제거, 한입크기로 썰으세요 마늘은 한줌은 다지세요(생마늘을 바로 다져서 넣어야 향도 좋고 맛있어요) 대파 1대는 송송 썰으세요 밀폐용기에.. 2023. 6. 19. EBS명의 파킨슨병편 증상 원인 치료 신약 병원별 의사 소개 말만 들어도 무서운 병 파킨슨병, 인간의 기대 수명이 늘어나는 요즘은 젊은 나이에도 걸리는 일이 생기고 있습니다. 어떠한 병이든 그 병에 대해 잘 모르면 막연한 두려움이 있게 마련입니다. 그러나 그 병에 대해 잘 이해하고 알아간다면 막연한 두려움보다는 더 희망적인 상황을 만들어 갈 수 있습니다. 특히 가족 중에 이러한 파킨슨병 환자가 있다면 이 방송을 보시고 도움이 되시기를 바랍니다. 서서히 우리의 뇌와 일상을 망가트리는 파킨슨병에 대해 EBS 명의(791회)에서 자세히 다뤘습니다. 파킨슨병의 원인 파킨슨병의 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 연구 결과에 따르면, 파킨슨병은 여러 가지 요인들의 상호작용에 의해 발생할 수 있는 복합적인 질환으로 여겨지고 있습니다. 지금까지 알려진 주요한 원인에 대해 알.. 2023. 6. 14. 강북횡단선 노선 예비 타당성 조사 착공 예정 강북의 9호선이라 불리는 경전철'강북횡단선'의 예비 타당성 조사가 진행 중입니다. 강북횡단선은 목동과 청량리역을 잇는 노선으로 19개 정거장 총 25.72km에 달하는 의미 있는 노선입니다. 강남에는 서울의 오른쪽과 왼쪽을 연결하는 9호선이 있지만 강북에는 아직 없기 때문에 강북횡단선을 '강북의 9호선'이라고 부릅니다. 2019년에 발표한 서울시 도시철도망 구축계획안에 이 강북횡단선이 포함되어 있었지만 아직까지 예비타당성 조사 단계에 머물러 있습니다. 특히 강북횡단선은 현 서울시장인 오세훈 시장의 공약이었기에 사업 진행이 좀 더 빨라질 가능성이 있어서 많은 사람들이 기대하고 있습니다. 예비타당성 조사는 늦어도 2023년 말 끝날 것으로 내다보고 있으며, 착공 시기는 2027년 말에서 2028년으로 내다보.. 2023. 6. 12. 나혼자 산다 김대호 아나운서 집 위치 가격 나혼자 산다에서 자연인처럼 자유롭게 사는 모습으로 화제가된 김대호 아나운서님은 인왕산 자락에 위치한 전망 좋은 단독주택에서 살고 있습니다. 김대호 아나운서는 2017년 서울시 홍제동에 위치한 단독주택을 보자마자 매료되어 매수했다고 합니다. 자신이 꿈에 그리던 그런 집을 딱 만난듯한 느낌이였다는데요, 그래서 직장인 퇴직금을 중간 정산하고 부모님과 할머님의 도움을 받아 지금 그 집을 계약했다고 합니다. 저 역시 그 집의 가격이 너무 궁금해서 찾아보았는데요 구입가는 2억2천5백!!! 이 단독주택은 1986년에 건축된 1층 건물로 대지면적 21평의 경사로에 위치해 있습니다. 서울에 몇 곳 안 남은 달동네 중의 하나인 개미마을 근처로 김대호 아나운서가 매입할 당시에는 평당 1000만 원 정도였던 집이 2023년 .. 2023. 6. 11. 말싸움하는꿈 친구와 말다툼 소리 지르는 꿈풀이 말싸움하는 꿈해몽? 말싸움하는 꿈해몽 구설수, 집안에 근심 걱정할 일이 생긴다는 꿈이네요 말싸움에서 이기는 꿈해몽 일-사업이 순조롭게 진행되고 소원성취 한다는 꿈이네요 말싸움에서 지는 꿈해몽 시비, 다툼, 일-사업의 문제가 생길 수 있다는 꿈이네요 부부가 말싸움하는 꿈해몽 부부_연인사이에 말다툼이 생기거나 문제가 생길 수 있다는 꿈이네요 가족이 자신에게 말로 충고하는 꿈해몽 자신의 잘못으로 충고를 받거나 가족과 말싸움하는 꿈해몽 가족 간에 다툼, 일-사업에 문제가 생길 수 있다는 꿈이네요 집안에 다툼이 생겨 말싸움하는 꿈해몽 불화, 일-사업의 어려움 실패할 수 있다는 꿈이네요 부모와 말싸움하는 꿈해몽 독립하고 싶다는 심몽 꿈이네요 집 때문에 말싸움하는 꿈해몽 경제적 문제로 다툼이 생기거나 근심 걱정할 일.. 2023. 6. 2. 장사하는꿈해몽 가게 개업 물건파는~ 잘되는~ 꿈풀이 장사하는 꿈해몽? 무언가를 열심히 파는 꿈해몽 자신의 능력을 적극적으로 표현한다는 꿈이네요 장사하며 가격 흥정하는 꿈해몽 다툼, 일-사업의 근심 걱정할 일이 생긴다는 꿈이네요 장사가 잘 되는 꿈해몽 일-사업의 인정을 받고 인기를 얻는다는 꿈이네요 장사가 잘 안 되는 꿈해몽 근심 걱정 사라지고 좋은 일이 생긴다는 꿈이네요 장사하는데 손님이 없는 꿈해몽 샐 활의 변화 노력한 만큼 성과를 얻는다는 꿈이네요 손님이 없는 가게를 혼자서 지키고 있는 꿈해몽 주변 사람들로 인해서 근심 걱정할 일이 생긴다는 꿈이네요 장사하는데 손님이 많은 꿈해몽 인정받고 싶은 마음이 강하며 새로운 일을 시작한다는 꿈이네요 장사하는데 거스름돈이 부족한 꿈해몽 사건, 사고, 어려움이 생긴다는 꿈이네요 음식 장사를 하는 꿈해몽 자신의 일이.. 2023. 5. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 34 다음 반응형
